Имбирь. Имбирный чай.Народное средство для похудения, и лечения

Много вопросов задается на форуме про имбирь, и не просто так он будоражит столько людей, ведь это не просто специя и пряность на вашей полке, — это культовая специя, имеющая тысячи горячих поклонников во всем мире. В этой темке я собрала информацию о свойствах имбиря, а также известные и не очень лечебные рецепты. Когда вы узнаете об имбире больше, вы всегда будете заботиться о том, чтобы он был в вашем холодильнике и на вашем столе!

Имбирь. Имбирный чай.Народное средство для похудения, и лечения

Имбирь — это жгучая восточная пряность. С давних времен высоко ценились целебные свойства имбиря. Какое-то время корень имбиря даже имел хождение в качестве денежных знаков в странах востока. Древние лекари, когда изучали корень имбиря, находили в нем множество лечебных свойств, кулинары не скупились добавлять его буквально во все блюда — от жидких горячих супов до изысканных десертов.

В гомеопатии применяют в основном корень имбиря, хотя целебными свойствами также обладают и его листья. В целях похудения лучше использовать сушеное растение — оно легче усваивается организмом и оказывает гораздо большее сильное действие.

Немного истории

Археологические находки в гробницах династии Хань, в северном Китае, относятся ко II веку до нашей эры, и свидетельствуют об использовании имбиря. Ученые древнего Китая посвящали этому растению свои трактаты и отмечали его уникальные гастрономические и целебные достоинства, а также свойство быть афродизиаком. Обращал внимание на имбирь и Конфуций.

В русской кулинарии имбирь стал использоваться с ХVI века как ароматическая добавка в квас, сбитень, мед, компоты, брагу, куличи, варенье. Сегодня к имбирю возвращается признание, что происходит во многом благодаря моде на азиатскую кухню и прежде всего суши, подаваемые с маринованным имбирем. До момента появления суши-мании в России про имбирь еще мало кто знал и вспоминал.

Крупными производителями имбиря являются Индия, Ямайка, Китай. Он входит в пятерку самых популярных экспортных пряностей, поставляемых более чем в 50 стран мира. Самыми активными покупателями остаются арабские страны, Англия и Америка. Любовь арабов к имбирю выдержала испытание временем и осталась такой же, как и тысячелетия назад.

Описание

Имбирь. Имбирный чай.Народное средство для похудения, и леченияИмбирь имеет мясистый разветвленный корень, стелющийся горизонтально. Стебли его гладкие, напоминают камыш, достигают высоты 2 м. Листья цельнокрайние, ланцетовидные, очередные. Цветочные стебли чешуйчатые. Цветет оранжево-желтыми или коричневыми цветками, собранными в колосовидные соцветия. В качестве пряности используют корневище, имеющее приятный аромат из-за присутствия в нем эфирного масла. На вкус имбирь жгучий.

Какими полезными свойствами обладает корень имбиря?

По количеству  полезных веществ имбирь  близок к чесноку, но не имеет неприятного запаха. Так же как чеснок, имбирь убивает микробы и повышает устойчивость организма к инфекциям.

Химические элементы, содержащиеся в имбире, улучшают пищеварение, стимулируют образование желудочного сока.

Имбирь нормализует кровообращение.  Он питает все ткани.

Имбирь также является потогонным, болеутоляющим, отхаркивающим, противорвотным средством.

Новейшие исследования указывают на исключительно благоприятное воздействии имбиря на желудок, пищеварительную, дыхательную системы, хотя врачи не рекомендуют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта увлекаться этим корнем.

Его принимают для прекращения поноса, для устранения вредного действия животных ядов.

Спектр лечебных свойств, которыми обладает корень имбиря, весьма широк:

  • Обладает обезболивающим, противовоспалительным, рассасывающим, спазмолитическим, ветрогонным, возбуждающим, заживляющим, потогонным, тонизирующим, бактерицидным, желчегонным, антибактериальным действием.
  • Имеет сильное антиоксидантное и успокоительное воздействие, укрепляет иммунитет, хорошо защищает от паразитов, задерживает рост бактерий, используется при глистных заболеваниях.
  • Пища с имбирем становится более легкой, она лучше усваивается и принимает слегка острый, пряный вкус.
  • Питает весь организм, оказывает благоприятное воздействие на пищеварительную систему. Систематическое употребление имбиря в пищу, в небольших количествах, повышает внутреннее тепло, увеличивает аппетит, стимулирует пищеварение и образование желудочного сока, улучшает секрецию желудка, эффективен при несварении, отрыжке, язвенной болезни желудка.
  • Эффективен при простудных заболеваниях: простуде, гриппе, кашле, застойных явлениях в легких, синусите, также хорошо помогает при боли в горле, обладает отхаркивающим действием, а заваренные измельченные корни хорошо согревают тело.
  • Имбирь – отличное средство от множества аллергических и кожных заболеваний, а также от бронхиальной астмы.
  • Он эффективен при различного рода болях в животе, при кишечных, почечных, желчных коликах.
  • Его употребляют при метеоризме, для прекращения поноса и для нейтрализации вредного воздействия животных ядов, его также используют при отравлении грибами.
  • Снижает количество холестерина в крови.
  • Обладает легким слабительным средством.
  • Уменьшает боли вызванные заболеванием суставов, используется при ревматизме, артрозах и артритах, отеках, растяжениях, мышечных болях.
  • Кожура корня имбиря имеет мочегонный эффект и стимулирует образование слюны.
  • Позволяет снять судороги и боли во время менструации.
  • Является прекрасным средством от умственной илифизической усталости, которое поможет вам преодолеть стрессовые ситуации и восстановить силы.
  • Его используют также при параличе и желтухе.
  • Стимулирует работу щитовидной железы.
  • Улучшает мозговое кровообращение, это укрепляет сосуды и улучшает обучаемость и   память, снижает артериальное давление, помогает в лечении атеросклероза.
  • Имбирь очень эффективен в борьбе со старением организма, кроме того, он способствует повышению потенции, помогает при лечении бесплодия, повышает тонус матки и половое возбуждение.
  • Это лучшее средство от шлаков и токсинов, плохо переварившихся отходов пищи, которые, откладываются в клетках тела и отравляют весь организм, что в итоге приводит к различным болезням.
  • Очень популярно применение имбиря для похудения, так как он имеет свойство ускорять обмен веществ.
  • Эффективен против «морской» болезни (он снимает не только тошноту, но и головокружение, слабость).
  • Полезно применять для профилактики рака и формирования злокачественных опухолей.
  • Если после еды пожевать свежий имбирный корень, он на долгое время сделает дыхание свежим и избавит от множества проблем в полости рта. Некоторые люди не могут жевать имбирь из-за его «жгучести», тогда можно просто протереть («почистить») зубы имбирем.
  • Имбирь используется, чтобы облегчить проявление выгодных свойств других трав в сборе.
  • Имбирное масло применяется в косметологии и ароматерапии.

Однако, не стоит забывать, что как любое, пусть даже и натуральное средство, препараты из корня имбиря имеют свои противопоказания.

Противопоказания

Имбирь. Имбирный чай.Народное средство для похудения, и лечения

Применять имбирь для лечения и в приготовлении пищи надо с учетом противопоказаний, чтобы исключить возможные осложнения. Следует отказаться от имбиря тем, у кого имеются следующие заболевания:

  • язва желудка;
  • дивертикулез;
  • дивертикулит;
  • беременность;
  • кормление грудью;
  • желчные конкременты;
  • дуоденальная язва;
  • высокая лихорадка;
  • пищеводный рефлюкс;
  • желудочно-кишечная болезнь;
  • неспецифический язвенный колит.

Побочные эффекты

При передозировке имбиря возможны отрицательные результаты или побочные эффекты в виде: поноса, тошноты, рвоты, аллергических реакций. Прием следует прекратить, лечение – симптоматическое.

 

Взаимодействие с лекарствами

  • Имбирь способен повышать силу антидиабетических лекарств.
  • Способен повышать силу противосвертывающих средств (агонист простациклина).
  • Возможно увеличение воздействия сердечных лекарств.
  • Снижает действие лекарств, блокирующих бета-адренорецепторы.
  • Противодействует или взаимодействует антиаритмическим лекарствам, повышает риск гипокалиемии;
  • Увеличивает риск аритмии, взаимодействуя с деполяризующими мышечными релаксантами;
  • Может понижать действие гипотензивных лекарств и при объединении с симпатомиметиками повышается вероятность артериальной гипертензии.
  • Противодействует нитратам и средствам, блокирующим кальциевый канал.

Состав имбиря

Эфирные масла (1-3%), феландрин, камфин, цинеол, борнеол, цитрал, гингерол (1,5%).

Имбирь богат витаминами С, А, В1, В2,  солями фосфора, магния, кальция, железом, натрием, калием и цинком.

Терпкий запах обусловлен содержащимся в нем эфирным маслом (1,2-3%), а его жгучий вкус зависит от наличия фенолоподобного вещества гингерола.

Имбирь содержит все незаменимые аминокислоты,  включая треонин, триптофан, лейзин, метионин, фениланин, валин.

«Жиросжигающие» способности имбиря

 

Целебный корень относят к категории «горячих» продуктов, которые активно согревают и усиливают метаболизмы внутри организма, что и приводит к потере веса. Так же имбирь богат содержанием эфирных масел, которые стимулируют активную циркуляцию крови и улучшают обменные процессы в организме. Но еще одна немаловажная причина употребления имбирного чая, особенно для женщин, корень сохраняет красоту и молодость кожи лица и тела.

В ближайшие несколько темок поделюсь с вами подборкой эффективных рецептов на основе корня имбиря. Как для похудания, так и для других, не менее важных целей для вашего организма.Ну а в этой размещу основу

Рецепт 1. Термос наполните кипяченой водой и в него добавьте тонко нарезанный имбирь. Такой чай рекомендуется пить в течение дня. Если вы соблюдаете диету, то пить имбирный чай можно в какое угодно время, а если вы не придерживаетесь диет – за некоторое время до приема пищи.

Рецепт 2. Корень имбиря нарезают мелкими лепестками и заливают холодной водой. Затем ставят емкость на огонь и доводят ее до кипения, после чего кипятят на слабом огне в течение четверти часа. После приготовления имбирному чаю дают остыть примерно до человеческой температуры тела, и только затем добавляют в него мед и лимон по вкусу. Разнообразить вкус данного чая можно при помощи добавления в него различных трав: мяты или листьев брусники.

Рецепт 3. Данный чай рекомендован, в первую очередь, тем, кому необходимо сбросить большой вес. Для его приготовления вам понадобится чеснок и корень имбиря в отношении один зубчик чеснок и одна часть имбиря. Основные ингредиенты в термосе заливаются двадцатью частями кипяченой воды. Чай рекомендуется настаивать около четверти часа и только потом его можно пить.

Имбирь. Имбирный чай.Народное средство для похудения, и леченияРецепт 4. Имбирный чай готовится по примеру рецепта 1, но к нему добавляется еще и шиповник. Данный чай отлично помогает в борьбе со многими женскими заболеваниями.

Рецепт 5. Необходимо заварить немного зеленого чая в термосе и добавить в него небольшие лепестки имбирного корня, небольшое количество сены или коры крушины. Принимать данный чай рекомендуется во время разгрузочных дней, и желательно оставаться в эти дни дома. Так как в течение дня организм активно избавляется от ненужной ему «грязи».

Рецепт 6. Имбирный чай заваривается как в первом рецепте. Каждое утро выпивайте чай, добавляя в него шепотку перца и молотой гвоздики. Данная рецептура чая активизирует работу обмена веществ, приводя к быстрому похудению.

Имбирь для похудения можно использовать не только в виде чая.

 

Во время разгрузочных дней добиться хороших результатов поможет салат с имбирем для похудения. Для его приготовления нам понадобится:

— по 1 части цедры апельсина, корня имбиря и сельдерея;

— по две части лимона и свеклы, испеченной в духовке;

— три части свежей моркови.

Все нужно нарезать, смешать и добавить растительного масла.

Имбирь. Имбирный чай.Народное средство для похудения, и леченияТакже способствует похудению жевание корня имбиря между едой или во время большого застолья, в перерывах между переменой блюд.

Вы можете готовить чай с имбирем, используя корень имбиря или порошок. Также очень удобно для заваривания имбирного чая для похудения использовать термос.

Похудение с помощью имбиря – процесс не быстрый. Однако если принимать имбирный чай для похудения регулярно на протяжении нескольких месяцев, можно увидеть заметный результат. А прием напитка в течение года может избавить вас от десятка, а то и больше, лишних килограммов.

Имбирь. Имбирный чай.Народное средство для похудения, и леченияТе, кто уже худел с помощью имбиря, отмечают, что имбирный чай для похудения – первый по эффективности среди подобных чаев. А также что похудеть с помощью имбиря будет проще, если хотя бы ограничить употребление сладких и жирных продуктов.

Ну, и конечно же, не забывать о режиме дня, правильном питании, и тренировках, фитнесе, гимнастике, или йоге, что тоже очень помогает при похудении


КатеринаМТ
КатеринаМТ
Санкт-Петербург
10157248992
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Зайчик
3 года
Королев
Как имбирь заваривать в чае? Ни разу не пробовала. А его, по-моему, все в округ пьют 😂 Девочки, делитесь, как это делается😁
Пожаловаться
Dido VyТал
Dido VyТал
Filipp
3 года
MartaFelicia
2 года
Выборг

Отрезаю маленький кусочек и очищаю и мелко режу. Много не надо

Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Зайчик
3 года
Королев
Dido VyТал 

И он просто на дне болтается потом? Или его надо вытаскивать?

Пожаловаться
Dido VyТал
Dido VyТал
Filipp
3 года
MartaFelicia
2 года
Выборг

Как решите. Муж пьет заварной и я в ситечко кидаю

Пожаловаться
Alena
Alena
Омск

У меня от него голова болит) как попью имбирный чай, сразу голова болеть начинает

Пожаловаться
Зарина
Зарина
Уфа

Я просто кусочек мелко нарезаю и в заварку кладу, завариваю как обычно

Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Зайчик
3 года
Королев
Зарина 

В заварной чайник?

Пожаловаться
Зарина
Зарина
Уфа

Ага)

Пожаловаться
Тасечка
Тасечка
Дмитрий
6 лет
Иваново

Я как лимон добавляла, отрезала и в чай, немного подождать и можно пить)))

Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Зайчик
3 года
Королев
Тасечка 

Спасибо

Пожаловаться
Мама Али
Мама Али
Ставрополь

Свежий корень чистила, резала мелко и заливала горячей кипяченой водой, накрывала крышкой. Кипятком пользу убьешь, поэтому кипятком нельзя. А потом мед и лимон толкла и смешивала. Или чай добавить можно.

Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Зайчик
3 года
Королев
Мама Али 

Спасибо

Пожаловаться
Angelina
Angelina
Фокино (Брянская обл.)

я либо кусочек отрезаю и бросаю, либо натираю его на мелкой терочке. Натертый больше нравится, аромат ярче и остринка чувствуется больше

Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Зайчик
3 года
Королев
Angelina 

Спасибо

Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Ейск

Я на блендер имбирь, мёд, лимон ) и в чай)

Пожаловаться
Йеннифер
Йеннифер
Красногвардейск

Я кофе люблю с лимоном и имбирём. Просто по кусочку того и того в кружку и заливаю только что сваренным кофе. Мне вкусно)

Пожаловаться
ВечноМолодая
ВечноМолодая
Галюська
13 лет
Новороссийск

Читала, что очень помогает, купила а как пить не знаю, как заваривать и сколько пить, а мама напугала, что им отравиться можно.

Пожаловаться
Николаева Марина
Николаева Марина
Новороссийск

я пила его мне помогло )) ну + еще спорт был ))) сейчас муж пьет при этом просто пьет 2 литра в день ) худеет )) кусочек имбиря + 2 лимона на 2 литра выдавливает сок лимона трет имбирь на терке мелкой, заливает кипятком настаивает ночь и пьет весь день ))

Пожаловаться
Murrcheeba
Murrcheeba
Мария
7 лет
Москва
Николаева Марина 

поверьте, если бы спорт был без имбиря. то результат был бы тот же)))

Пожаловаться
Николаева Марина
Николаева Марина
Новороссийск

верю ))) но имбирь оочень хорошо чистит организм и выводит токсины )) му то без спорта худеет ))

Пожаловаться
Белочка
Белочка
Новосибирск

Я в обычный черный чай режу его кусочками по вкусу и пью!

Пожаловаться
Олеся Рябухина
Олеся Рябухина
Вадим
12 лет
Новороссийск
Я пью. Отризаю кусочев имбиря в стакан, лимончик и знаете помогает жидкость начала уходить лишняя из организма, насчет отравиться не знаю, но давленип начило скокать.падоть тепер не пью.но думаю через время начну опять пить
Пожаловаться
Олечка Арефьева
Олечка Арефьева
Дубна
Не знаю…
Пожаловаться
Светлана
Светлана
Валерий
24 года
Артём
11 лет
Томилино

купила порошок и по полчайной ложки на небольшой заварник и с зелёным чаем и лимончиком. Правда, надоел быстро — не мое.

Пожаловаться
Валерия
Валерия
Новороссийск

знаю, что нужно пить теплым.именно в теплом состоянии какой то эффект дает

Пожаловаться
Ирина
Ирина

я в кофе заваривала, кусочками резала и с кофе, вкусненько

Пожаловаться
Анастасия
Анастасия
Новороссийск

на дух его не переношу, но многие пьют, а вот в зал не мешало бы ходить это точно

Пожаловаться
ВечноМолодая
ВечноМолодая
Галюська
13 лет
Новороссийск
Анастасия 

За зал надо платить, минимум 1200 в месяц, а у меня доход маленький.

Пожаловаться
Анастасия
Анастасия
Новороссийск

а дома гимнастику по интернету можешь делать сама? без силовых тренировок не обойтись, я так считаю, а еще бегать можно

Пожаловаться
Анастасия
Анастасия
Новороссийск

неплохая гимнастика с Джиллиан Майклз, посмотри видео и потихоньку можно дома делать

Пожаловаться
ВечноМолодая
ВечноМолодая
Галюська
13 лет
Новороссийск
Анастасия 

Как ноги подлечу начну.

Пожаловаться
Линарочка
Линарочка
Тимур
11 лет
Москва

Тетя моя мне имбирный корень дала, а я не умею с ним чай делать. Даже не знаю, черный или зеленый. Вроде для похудения он тоже помогает… Поделитесь рецептиками!

Пожаловаться
Люба
Люба
Фрязино

а мы просто вместе с заваркой тонкий лепесточек бросали, вкус дает )

Пожаловаться
Линарочка
Линарочка
Тимур
11 лет
Москва
Люба 
В чашку или в заварочный чайник?
Пожаловаться
Люба
Люба
Фрязино

в заварник, но мы там сразу на чашки заваривали без разбавления :) не переборщите, а то ядрено будет :)

Пожаловаться
Линарочка
Линарочка
Тимур
11 лет
Москва
Люба 
Спасибочки!!!
Пожаловаться
ЮлЁнок
ЮлЁнок
Сашуля
20 лет
Долгопрудный

в нете поищите. он в термосе заваривается, но я просто мелко режу и чай добавляю

Пожаловаться
Линарочка
Линарочка
Тимур
11 лет
Москва
ЮлЁнок 
А сколько добавляете? И в какой чай?
Пожаловаться
ЮлЁнок
ЮлЁнок
Сашуля
20 лет
Долгопрудный

немного, в черный или для «похудания»))))

Пожаловаться
Линарочка
Линарочка
Тимур
11 лет
Москва
ЮлЁнок 
Пасибочки!
Пожаловаться
ღ♥ßนறÅʍИнķĄ♥ღ
ღ♥ßนறÅʍИнķĄ♥ღ
☼ღВоРоБуШеКღ☼
20 лет

Имбирный чай для похудения и снижения аппетита

на 1 порцию:

1 ч.л. натертого корня имбиря

долька лимона

1-2 ч.л. меда

стакан кипятка

Чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, когда чай остынет до примерно 40 градусов — добавить чайную ложку меда и дольку лимона. Этот напиток включает в себя три вкуса — острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме все течет медленно и только жир накапливается быстро.

Корневища имбиря содержат эфирное масло, основные компоненты которого: гингерол и шогаол — вещества, придающие имбирю его пряный, жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Вследствие этого стимулируются пищеварение и обмен веществ.

Рекомендуемое количество имбирного чая для похудения

Большой термос (около 2 литров). Чай лучше всего заварить утром. Залить в термос и наслаждайтесь по чашечке чая, в течение дня.

Если употреблять перед едой — притупляет чувство голода.

Хорошо добавить в чай немного листьев свежей или сушеной мяты.



Пожаловаться
Линарочка
Линарочка
Тимур
11 лет
Москва
ღ♥ßนறÅʍИнķĄ♥ღ 
Огогого, Ир, прям целый конспект))) Спасибо! А нам по системе мед можно?
Пожаловаться
ღ♥ßนறÅʍИнķĄ♥ღ
ღ♥ßนறÅʍИнķĄ♥ღ
☼ღВоРоБуШеКღ☼
20 лет

я без мёда делаю… но если не может чай так кинь чуток в нем мало каллорий

Пожаловаться
Линарочка
Линарочка
Тимур
11 лет
Москва
ღ♥ßนறÅʍИнķĄ♥ღ 
Ок, попробую.
Пожаловаться
Ирина
Ирина
Краснодар

Тру на терке и бросаю чайную ложку в свою кружку.

Пожаловаться
Линарочка
Линарочка
Тимур
11 лет
Москва
Ирина 
Спасибо!
Пожаловаться
Ната
Ната
Агата
2 года
Дмитров

Можно добавлять и в черный и в зеленый, мелко нарежьте, добавьте к заварке и заваривайте как обычно. А еще вкусно делать холодный напиток с имбирем. Я беру зеленый чай, имбирь, лимон, немного шафрана, мяту, можно с тархуном и фенхелем. Вкуснятина!

Пожаловаться
Линарочка
Линарочка
Тимур
11 лет
Москва
Ната 
А по подробней? Тоже хочу вкуснятинуу!!!
Пожаловаться
Ната
Ната
Агата
2 года
Дмитров

Я беру все на глаз и то, что в данный момент имеется, так что вы сами, методом проб и ошибок, подберете для себя оптимальный вариант)) Еще про мед забыла написать.




Пожаловаться
имя фамилия
имя фамилия
помог, хоть немного облегчить тошноту?
Пожаловаться
Юлия
Юлия
Александра
5 лет
Видное
Да, мне помогал
Пожаловаться
Diasha
Diasha
Красногорск
Да, помогал. Но предпочитала мандарины )))
Пожаловаться
Мальцева Татьяна
Мальцева Татьяна
Пермь
А мне фанта помогает, но вредно, наверное, надо имбирь попробовать
Пожаловаться
Рита
Рита
Уфа
хочу чай пить со свежим корнем только не знаю может ли аллергия быть у ребенка?
Пожаловаться
олька
олька
Калининград
Нельзя
Пожаловаться
Анита
Анита
Иркутск
олька 
почему нельзя?
Пожаловаться
олька
олька
Калининград
Я в интернете видила, что при гв нельзя. Точно сказать не могу почему.
Пожаловаться
Куся
Куся
Екатеринбург
я пила пару раз, аллергии не было
Пожаловаться
Леночка
Леночка
Кемерово
послушаю)
Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Санкт-Петербург
Вашему уже все можно! я и то уже имбирь сто раз в любом виде ела и заваривала!!!
Пожаловаться
наталья быкова
наталья быкова
Анастасия
25 лет
Полина
22 года
Екатеринбург
если ребенок в принципе неалергичный — попробуйте
Пожаловаться
Алена
Алена
Барнаул
маринованый я ела, но аккуратно. он очень пряный. молоко может стать не вкусным
Пожаловаться
Веснушка
Веснушка
Малышка
8 лет
Рязань
Все индивидуально. Я пила, у дочи никаких высыпаний не было. Пока не попробуете — не узнаете
Пожаловаться
Кристина
Кристина
Андрюшка
8 лет
Оренбург
я ем....))))
Пожаловаться
Эльмира
Эльмира
Атырау
я ела
Пожаловаться
Настя Яценко
Настя Яценко
Тимофей
6 лет
Пермь
ем маринованный)
Пожаловаться
Настасья
Настасья
Самара
ну и рецептик пожалуйста.
Пожаловаться
Огонёк
Огонёк
Тольятти

я в супы добавляю, можно чай заваривать

Пожаловаться
Виктория
Виктория
Дмитров
Говядину вок делаю муж облизывается
Пожаловаться
Катятка Шоколадка
Катятка Шоколадка
Новополоцк

мне муж при простуде чай с имбирем делает

Пожаловаться
Лизка
Лизка
Танюшик
8 лет
Брянск
Чай с ним классный) а еще я маринованный очень люблю)))
Пожаловаться
ДН
ДН
Лизка 
++
Пожаловаться
Анютка
Анютка
Михаил
10 лет
Данила
13 лет
Гомель

пробовала мясо с ним приготовить — не, не мое… еле-еле съела

Пожаловаться
Женечка Журавлёва
Женечка Журавлёва
Великий Новгород (Новгород)

для похудения хорошо! чай заваривать!

Пожаловаться
Юлия
Юлия
Москва
Очень классная вещь, для профилактики простуды. Чай с лимоном медом и имбирем!!! А вообще у него очень много полезностей, лучше в инете посмотреть)
Пожаловаться
HipnoGato
HipnoGato
Санкт-Петербург
Можно чаек с ним делать, когда болеете, к примеру — с медом и имбирем. В маску для волос добавлять — натереть и выжать сок в маску.
Пожаловаться
Санта
Санта
Запорожье
Чай пью: инбирь, розмарин, лимон и мед.
Пожаловаться
ЗайкинаМама
ЗайкинаМама
Самара

с его помощью можно похудеть))) А добавлять его можно везде))И в пищу и в чаи)

Пожаловаться
Лариса
Лариса
Омск

сама не ем такое

Пожаловаться
Елена Новикова
Елена Новикова
Феликс
13 лет
Захар
10 лет
Тимофей
7 лет
Челябинск

Ой, он очень полезный! Я его обожаю! Иногда отрезаю небольшой тоненький крудочек и кидаю с чаем, ложкой мну, и с удовольствием пью такой чай! Он получается очень ароматный и пряный!

Пожаловаться
Настасья
Настасья
Самара
Елена Новикова 

Ответить: Елена Новикова

спасибо. иммунитет поддерживает?
Пожаловаться
Елена Новикова
Елена Новикова
Феликс
13 лет
Захар
10 лет
Тимофей
7 лет
Челябинск
Детям бы не стала давать. А на счет иммунитета, на знаю. Надо в инете почитать. Пью, потому что вкусно.
Пожаловаться
Сашулька
Сашулька
Марк
10 лет
Комсомольск-на-Амуре

Девули, кто нить имбирь употреблял с целью снижения веса?

Так же ванны с имбирем, действую ли?

Поделитесь опытом!!!

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру

Пожаловаться
Мария
Мария
Артем

я ради удовольствия употребляла...

Пожаловаться
Евгения Пирогова
Евгения Пирогова
Даниела
5 лет
Вест Спрингфилд
Пила имбирь с медом и лимоном, хорошо снижает аппетит но выпить нужно 1,5-2 литра в день, пила вместо воды, эффект есть только когда привыкнешь к нему и как итог станешь меньше кушать))
Пожаловаться
Сашулька
Сашулька
Марк
10 лет
Комсомольск-на-Амуре
Евгения Пирогова 

спасибо, испробуем!

Пожаловаться
СветланаВ
СветланаВ
Евгения Пирогова 

с желудком все норм? а то едкий он.

Пожаловаться
Еленочка
Еленочка
Александрина
9 лет
Кишинев

пробовала чай имбирный это бред! нУ МОЖЕТ ЕСЛИ И ГОД его пить и ускорится обмен веществ но я не верб!

Пожаловаться
Юлия Лукашевич
Юлия Лукашевич
Анна
10 лет
Красноярск
Не пила, но слышалаио таком, но мы пока на ГВ, его вроде нельзя.
Пожаловаться
Санечка Захарова
Санечка Захарова
Комсомольск-на-Амуре

пила эффекта 0, но на вкус прикольный! У нас в мясном уже готовый видела там разные вкусы, но лучше брать на развес, он вкуснее!

Пожаловаться
Сашулька
Сашулька
Марк
10 лет
Комсомольск-на-Амуре
Санечка Захарова 
я купила резаный, заварила и с лимоном пью, посмотрим!

я еще по возможности занимаюсь, мож все в комплексе даст лучший вариант.

Пожаловаться
Санечка Захарова
Санечка Захарова
Комсомольск-на-Амуре

а на диетку сесть не пробовала?

Пожаловаться
Виолетта Ерофеева
Виолетта Ерофеева
Алёна
4 месяца
Новороссийск
Санечка Захарова 
А где купила на развес?)
Пожаловаться
Сашулька
Сашулька
Марк
10 лет
Комсомольск-на-Амуре
Санечка Захарова 
не верю я в диеты особо, спорт, правильное питание и все ок!
Пожаловаться
Санечка Захарова
Санечка Захарова
Комсомольск-на-Амуре
ну не знаю, я тож не верила, а в марте за месяц без физики почти 20 кг сбросила!
Пожаловаться
Санечка Захарова
Санечка Захарова
Комсомольск-на-Амуре
на дзёмгах магазин «мясной»
Пожаловаться
Сашулька
Сашулька
Марк
10 лет
Комсомольск-на-Амуре
Санечка Захарова 
а на чем сидела?
Пожаловаться
Санечка Захарова
Санечка Захарова
Комсомольск-на-Амуре

до обеда йогурт или кефир 1% неограниченное количество, с 12 до 15 курица, я один окорочок варила и дербанила на 2 дня, с 15 до 18 рыба на пару, ну и после 18 овощи можно и фрукты кроме картошки и бананов! пить воду или чай без сахара, можно соки но не магазинные! в принципе диета не сложная, я даже и не рассчитывала, что столько скину!

Пожаловаться
Сашулька
Сашулька
Марк
10 лет
Комсомольск-на-Амуре
Санечка Захарова 
чем то на -60 смахивает! только вот я за то чтоб завтрак был полезный с углеводами.
Пожаловаться
-ЛуПоГлАзЫйЛаПоУХ-
-ЛуПоГлАзЫйЛаПоУХ-
Тимондрик
11 лет
Комсомольск-на-Амуре

Я вообще не переношу имбирь, как-то маринованный покупала у корейцев, такое Г… о я ещё не ела, как-будто одеколон в еду вылила

Пожаловаться
ツ◕␣◕♥Танюшка♥◕␣◕ツ
ツ◕␣◕♥Танюшка♥◕␣◕ツ
Комсомольск-на-Амуре

Не переношу его, как-то заварила его в итоге вылила все, такая гадость. Свекровь рассказывала что ее знакомая очень сильно похудела, только потому что пила имбирный чай.

Пожаловаться
Самая Самая
Самая Самая
Сыночек
5 лет
Комсомольск-на-Амуре

я покупаю корень имбиря и на кончике ножа добавляю в чай, это ооочень вкусно, но на счёт снижения не знаю!

Пожаловаться
Элеонора
Элеонора
Петрозаводск

Послушаю=)))

Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Клин

думаю без диеты и упражнений вес никуда не денется) по мне лучшее для снижения веса — меньше есть и делать упражнения, ну или хотя бы просто меньше есть)

Пожаловаться
Светлана
Светлана
Кирюша
1 год 10 месяцев
Воронеж
Екатерина 
+1000

И пить воду для улучшения метаболизма, туда вот имбирь можно добавить.

Пожаловаться
Светлана
Светлана
Кирюша
1 год 10 месяцев
Воронеж
Мне нравится вода с лимоном мятой и имбем (корень) летом пила 2литра
Пожаловаться
Ольга Дорогинская
Ольга Дорогинская
Комсомольск-на-Амуре

не, я только для вкуса в чай добавляла

Пожаловаться
ТониТони Чоппер
ТониТони Чоппер
Дима
10 лет
Владимир
7 лет
Улан-Удэ

не в курсе, я его и просто так пожевтаь могу, хоть и острый)

Пожаловаться
Юлия
Юлия
Олег
10 лет
Юрий
7 лет
Комсомольск-на-Амуре

я просто так с рыбой и чай имбирный пью. не ради веса)))

Пожаловаться
Мария
Мария
Комсомольск-на-Амуре

Просто в чай добавляю. Мне очень нравится, да и полезно. А вот вес встал на определенной отметке и стоит((((

Пожаловаться
юля хомова
юля хомова
Комсомольск-на-Амуре
я покупала корень и в чай его употребляла.вкусно и полезно.и конечно для сжигания жиров))плюс спорт.результат был))
Пожаловаться
Надюшка
Надюшка
Дмитрий
8 лет
Данил
2 года
Хабаровск

мне нравится!

Пожаловаться
Ольга Завадская
Ольга Завадская
Катенька
8 лет
Шымкент
Я пью периодически, тоже хочу похудетьдля меня он очень противный, с трудом выпиваю бокальчик



Пожаловаться
Кристина
Кристина
Серпухов

Девочки, а чистить его надо? И что лучше: потереть на тёрке или порезать?

Пожаловаться
КЭТ
КЭТ
Роберт
8 лет
Эрик
8 лет
Ганно́вер
Я каждый день пью, имбирь+мята+лимон+огурец. иногда и фэнхель добавляю
Пожаловаться
Юлия
Юлия
Москва
Я думаю, ни для кого уже не новость, что имбирь по правде чудесные свойства имеет! Ну, кроме того, что я его использую на кухне как пряность, он отлично помогает мне сбрасывать лишний вес. Правда вначале я немного не понимала, как заваривать корень имбиря, читала много форумов и отзывов, в итоге остановилась на варианте, где просто в кипяченую воду надо добавить тонко нарезанный имбирь и пить такую смесь в течение дня. Пользуюсь таким методом уже около двух недель, результатом очень довольна, плюс он как-никак укрепляет иммунитет. Девочки, а вы что скажете, вам помог имбирь?
Пожаловаться
Anastasia
Anastasia
Челябинск
А я пью различные напитки по этим рецептам

Еще мне нравится кофе с имбирем, лучше конечно свежесваренный Не ем после 6 и результат на лицо =) 47 кг



Пожаловаться
Анастасия
Анастасия
Каменец-Подольский

девочки привет, только зарегистрировалась) пью имбирь 3 дня, сегодня решила попробовать его с чесноком… жуть еще та, вонь ужасная, сразу стошнило, побежала сначала в туалет, а потм в магазин за освежителем… бббррр… не буду пить, лучше и вкуснее обычным способом, кстати за 3 дня скинула 1,5 кг, и чувствую себя супер)))))))

Пожаловаться
Алёна
Алёна
Девочка
9 лет

Ответить: Анастасия

Подскажите пожалуйста, ваш рецепт.
Пожаловаться
Ксю Ксю
Ксю Ксю
Жезказган
да да расскажите пожалуйста
Пожаловаться
Лялька
Лялька
Новороссийск
В третьем рецепте одна часть имбиря это сколько? И воду в чем измерять? Ложками?
Пожаловаться
Тоня Боровицкая
Тоня Боровицкая
Москва

Спасибо за полезную информацию. Очень много нового узнала про имбирь.

Пожаловаться
Натали Куц
Натали Куц

Я лично не могу пить имбирный чай, мне не нравится его вкус, хотя он, как я знаю очень полезный для организма во многих аспектах. Я себе купила соду c добавлением имбиря и еще чего то там, называется по моему сода для ванны GreenGinger. Принимаю ванну, расслабляюсь, очень говорят помогает у кого есть целлюлит, но кожа действительно становиться гладкой, глалкой.

Показать ещё